طرز تهیه خوراک بامیه

طرز تهیه خوراک بامیه به روش های مختلف و خوشمزه

 بامیه که به نام گامبو یا انگشتان زنانه نیز شناخته می شود، یک سبزی فصل گرم و منبع خوبی از مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیب...